VISIE OP GEZONDHEID
Om gezond te blijven zou iedereen, afhankelijk van de mogelijkheden die men heeft, moeten bewegen. Dat kan door een regelmatige wandeling, een fietstocht of sportbeoefening.

Regelmatige lichaamsbeweging draagt op allerlei manieren bij aan je gezondheid. Niet in de laatste plaats blijven de organen in conditie omdat ze beter werken. Maar ook het bewegingsapparaat dat voor een groot gedeelte bestaat uit spieren, pezen, banden en botten, blijft in conditie. Je voelt je gewoon beter en energieker, je kunt je makkelijker ontspannen en je bent beter bestand tegen stress. Voldoende lichaamsbeweging verhoogt de kwaliteit van leven. Want met bewegen haal je meer uit het leven.
Om je zelf te ontspannen of los te komen van je dagelijkse beslommeringen en werk is bewegen essentieel.

Om die visie gestalte te geven probeer ik als fysiotherapeut de cliënten tot bewegen aan te sporen.

Bijzondere aandacht van mij gaat uit naar mensen met klachten van spanning en stress. De uitdaging voor mij hierin is dat een cliënt leert luisteren naar de signalen die zijn of haar lichaam afgeeft.

Het lichaam kan als gevolg van een bepaalde situatie signalen afgeven. Vaak is er dan sprake van spanning op het werk, thuis, in de relationele sfeer. Als men hierop zicht krijgt dan kan men keuzes maken om die situatie te veranderen.

Ik ben ervan overtuigd dat lichaam en geest een eenheid vormen. Zij beïnvloeden elkaar, je kunt ze niet los van elkaar zien. Mijn uitgangspunt bij het behandelen is daarom ook de gehele mens centraal te stellen. Daarnaast werk ik vanuit een christelijk perspectief.